8個妙招拯救你的落枕脖子

一、按摩療法 患者正坐于方凳上，醫者立于病人背后，先用雙手從頸后起，分別向兩肩及背部輕撫幾遍，使頸部肌肉放松，再按壓、拿揉肩井、風池、大椎、身柱等穴各30下。 按摩療法 最后在頸部涂紅花油或風油精，用烤熱的木梳背沿患測斜方肌及胸鎖乳突肌自上而下...

炸雞和啤酒 腸胃如何HOLD住

最近韓劇《來自星星的你》盛行，一陣韓流刮過，大家在微博微信也不難發現，炸雞啤酒也頻頻霸屏。該劇中女主角有一個愛好：初雪時吃炸雞喝啤酒。而專家稱，如此情形看似甜蜜浪漫，但這樣的飲食搭配存在很大的健康安全隱患。 浪漫有代價 炸雞啤酒吃多易得胰腺...

中醫支招 如何治療慢性胃炎

通常的來說，一旦患了慢性胃炎，而不采取必要的措施的話，可能會使得病情加重，或是誘發其他的一些疾病，因而對于慢性胃炎，應該要及時的治療。一般的來說，治療慢性胃炎的方法也有很多，那么，中醫治療慢性胃炎的方法有哪些呢？具體會用到哪些中草藥呢？ 食...

飲食清淡少吃鹽可預防胃癌

飲食不衛生如食品中含有殘留農藥、化肥污染等，及不良飲食習慣如暴飲暴食、吸煙酗酒等均可導致胃癌。 一些腌制食物中所含的硝酸鹽、亞硝酸鹽在胃里會結合胺類形成亞硝胺，這是強致癌物質。 長期食用高濃度鹽的食品，不但可誘發心血管疾病，而且還可以引起胃...

春季護胃有妙招 保暖加食療

春季天氣咋暖還寒，出現胃脘不適、脹悶或隱痛、食欲不振等癥的人群不在少數。 究其原因，一方面是晝夜溫差大，個人忽視自我保健而致��；另一方面是，春季天氣潮濕溫暖，食物上容易滋生細菌。中醫認為，除了要注意防寒保暖外，通過藥膳調理脾胃也能有效應對以...

吃得太多 當心引發胃下垂

吃得太多會引發胃下垂嗎？吃得太多會導致胃下垂的發生嗎？吃得太多是胃下垂的病因嗎？胃下垂的發生與吃得太多有關嗎？ 吃太多警惕胃下垂 那么，接下來就來看看專家解析吃得太多會引發胃下垂嗎，希望對大家有所幫助。 希望大家養成良好的飲食習慣 不良的飲食...

飲食不當 小心胃病熬成癌

餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃，這些不良的飲食習慣稱為都市人的健康殺手。專家提醒，越來越多的年輕人患上癌癥，癌癥患者呈低齡化趨勢逐年明顯，需要引起警惕。 現在越來越多的年輕人患上了癌癥 據媒體報道，近日，一位23歲的河南女白領朱...

飲食不當 小心胃病熬成癌

餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃，這些不良的飲食習慣稱為都市人的健康殺手。專家提醒，越來越多的年輕人患上癌癥，癌癥患者呈低齡化趨勢逐年明顯，需要引起警惕。 現在越來越多的年輕人患上了癌癥 據媒體報道，近日，一位23歲的河南女白領朱...

快速解決脾虛的好方法

脾虛怎么調理？女人脾虛會導致氣血不暢，加速容顏衰老速度。如何調理脾虛呢？脾虛的癥狀有哪些？ 女人脾虛會加速容顏衰老 小編今天健康提醒你：脾虛常見5種癥狀。多吃以下食物，可以健脾補虛，遠離脾虛困擾。 脾虛的癥狀 癥狀一 舌苔有變化 舌頭的變化是脾的...

專家支招 有效緩解胃脹

不少人在吃飯的時候都會狼吞虎咽，希望用最快的速度吃完飯，好節省時間去做其他的事情。 吃飯狼吞虎咽會出現胃脹的癥狀 殊不知這可是給自己惹下了大麻煩，長期使用狼吞虎咽的方式吃飯，久而久之就會出現胃脹的癥狀。 介紹一些方法治療胃脹 現在，我們就一起...